２回目の富士山登山（３７７６ｍ） 　
(平成２０年８月１日（金）・２日（土）天気：晴れ)　・名阪近鉄旅行（カッコーツアー）参加
（８月１日：登山編） 　①（登山編）②（ご来光編）
　★★第１回目（H19年８月２２・２３）はここをクリックしてください。★★

★コース：7:30自宅発－尾西商工会7:50＞バロー一宮西店駐車場集合8:10・出発8:20＞中央道（車中食）＞
＞富士スバルライン＞富士山５合目14:00頃着（2305m）＞15:00頃登山開始＞本８合目着20:55頃、富士山ホテル仮泊＞
夕食・就寝＞Am2:10頃出発＞富士山山頂久須志神社鳥居前Am4:00頃到着（標高3,720ｍ）＞山頂山小屋散策＞
ご来光Am4:30頃＞下山＞本８合目＞五合目＞石和温泉（慶山にて入浴・昼食）＞マルスワイン工場見学＞中央道＞
＞帰宅（午後８時３０分頃）（今日の歩数：１５，９９５歩）　★（経路マップ）

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登・下山集合場所の休憩所前で
厳しい暑さの中23名が参加　14:15
富士山５合目標高2305ｍの五合園レストハウス
ここで約４５分休憩して体を慣らした。　　14:30

午後３時頃登山道に入る　15:01
泉ｹ滝分岐点で登山道を説明するリーダー15:13

泉ｹ滝を過ぎると登り道になる。　　　15:21
６合目にある富士山安全指導センター　15:54

６合目吉田口と河口湖口（ｽﾊﾞﾙﾗｲﾝ）の
分岐点標識　　　　15:55
トイレ休憩　　　　15:57
（富士山安全指導センターのすぐ近く）

小休憩　　　　　　　　　　　　　　　　　16:37
６合目から９合目まで山小屋が続く　17:15

急斜面で足場の悪い岩場を登る　　17:24
７合目山小屋の富士一館を通過　　18:14

少し暗くなった７合目付近を登る登山者　18:23
鳥居荘通過　昨年はここで宿泊した 18:32

７合目付近から渋滞が続く　　　　18:38
８合目付近には目立つ植生は見られない18:49

本８合目で須走口ルートと合流して渋滞が続く
夕方になっても行列が絶えない。18:51
ようやく本８合目の山小屋に着いた。
宿泊地の富士山ホテルの前で　20:56

（経過と反省点）
★８月１日は晴れて暑かったが、富士山５合目
　では、直射日光を浴びれば別だが、空気は爽
　やかで涼しかった。６合目までは高度に慣らす
　為にゆっくり登った。
★８合目からやや頭痛がして気持ち悪くなった。
　（山小屋でゲップをして直った）胃薬必要。
★就寝前には冷えによる足の痙攣予防に足た
　たき等徹底してクールダウンストレッチを行っ
　た。その結果、足つりなどなかった。←重要
★温泉入浴などで股や膝、足首など下賜を
　十分に保温して血行を良くすることが重要だ。
★登山にはできるだけ軽装備で臨み、長時間
　・長距離・重い荷物を運ぶことがないようにする
　ことが重要だと分かった。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（参考）富士山雑学
①合目と標高：河口湖口五合目２３０５ｍ、吉田
　口６合目２３１０ｍ、７合目２８００ｍ、本８合目
　３４００ｍ（富士山ホテル）９合目３６００ｍ、山頂
　（久須志神社３７１５ｍ、久須志岳３７４０ｍ）。
　高度１００ｍで０．６℃下がるので下界で３０℃
　でも五合目で１６．２℃、頂上では、７．７℃
　となる。富士山の頂上では気温対策が重要だ。 （参考）富士山雑学（続）
②山頂（剣が峰3776m）の日の出、日の入り時刻
　７月１日：Am4:23　19:14
　８月１日：Am4.44　18:59
　９月１日：Am5:08　18:20
③お鉢巡り：大噴火口の直径６００ｍ深さ２００ｍ、
　距離2.5Km、累積高低差147m、一周約1.5時間
④高度と植生（吉田口登山道）：６合目ﾐﾔﾏﾔﾅｷﾞ
　、ﾐﾔﾏﾊﾝﾉｷ、ｲﾀﾄﾞﾘ、ｵﾝﾀﾃﾞ、ﾌｼﾞﾊﾀｻﾞｵ、ﾐﾔﾏ
　ｵﾄｺﾖﾓｷﾞなど　７合目：ｲﾜﾉｶﾞﾘﾔｽ、ｲﾜﾋｹﾞ、ﾂｶﾞ
　ｻﾞｸﾗ、ﾑﾗｻｷﾓﾒﾝｽﾞﾙ、ｲﾜｽｹﾞ、ｲﾜﾂﾒｸｻなど
　８合目（3200m付近）：ｲﾜｽｹﾞ、ｵﾝﾀﾃﾞ　
　～頂上：コケ、地衣類
⑤登山道の山小屋（吉田口）：５合目レストハウス
　６合目：経ｹ岳、雲海荘、７合目：花小屋、日の出
　館、ホテルトモエ館、鎌岩館、富士一館、鳥居荘、
　東洋館８合目：太子館、蓬莱館、白雲荘、元祖室
　富士山ホテル、トモエ館、御来光館
⑥富士山の特徴：流動性の大きい玄武岩質溶岩
　が中央噴出を繰返してできた成層火山で独立峰。
　フィリッピン海プレート、北アメリカプレート、ユーラ
　シアプレートの衝突境界や火山帯の交点に位置し
　ている。また、約６０の寄生火山が見られるのも大
　きな特徴である。

ツアーバスの運行経路（２００８．８．１～２）

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登・下山集合場所の休憩所前で厳しい暑さの中23名が参加　14:15	富士山５合目標高2305ｍの五合園レストハウスここで約４５分休憩して体を慣らした。　　14:30
午後３時頃登山道に入る　15:01	泉ｹ滝分岐点で登山道を説明するリーダー15:13
泉ｹ滝を過ぎると登り道になる。　　　15:21	６合目にある富士山安全指導センター　15:54
６合目吉田口と河口湖口（ｽﾊﾞﾙﾗｲﾝ）の分岐点標識　　　　15:55	トイレ休憩　　　　15:57 （富士山安全指導センターのすぐ近く）
小休憩　　　　　　　　　　　　　　　　　16:37	６合目から９合目まで山小屋が続く　17:15
急斜面で足場の悪い岩場を登る　　17:24	７合目山小屋の富士一館を通過　　18:14
少し暗くなった７合目付近を登る登山者　18:23	鳥居荘通過　昨年はここで宿泊した 18:32
７合目付近から渋滞が続く　　　　18:38	８合目付近には目立つ植生は見られない18:49
本８合目で須走口ルートと合流して渋滞が続く夕方になっても行列が絶えない。18:51	ようやく本８合目の山小屋に着いた。宿泊地の富士山ホテルの前で　20:56
（経過と反省点） ★８月１日は晴れて暑かったが、富士山５合目　では、直射日光を浴びれば別だが、空気は爽　やかで涼しかった。６合目までは高度に慣らす　為にゆっくり登った。 ★８合目からやや頭痛がして気持ち悪くなった。　（山小屋でゲップをして直った）胃薬必要。 ★就寝前には冷えによる足の痙攣予防に足た　たき等徹底してクールダウンストレッチを行っ　た。その結果、足つりなどなかった。←重要 ★温泉入浴などで股や膝、足首など下賜を　十分に保温して血行を良くすることが重要だ。 ★登山にはできるだけ軽装備で臨み、長時間　・長距離・重い荷物を運ぶことがないようにする　ことが重要だと分かった。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（参考）富士山雑学 ①合目と標高：河口湖口五合目２３０５ｍ、吉田　口６合目２３１０ｍ、７合目２８００ｍ、本８合目　３４００ｍ（富士山ホテル）９合目３６００ｍ、山頂　（久須志神社３７１５ｍ、久須志岳３７４０ｍ）。　高度１００ｍで０．６℃下がるので下界で３０℃ 　でも五合目で１６．２℃、頂上では、７．７℃ 　となる。富士山の頂上では気温対策が重要だ。	（参考）富士山雑学（続） ②山頂（剣が峰3776m）の日の出、日の入り時刻　７月１日：Am4:23　19:14 　８月１日：Am4.44　18:59 　９月１日：Am5:08　18:20 ③お鉢巡り：大噴火口の直径６００ｍ深さ２００ｍ、　距離2.5Km、累積高低差147m、一周約1.5時間 ④高度と植生（吉田口登山道）：６合目ﾐﾔﾏﾔﾅｷﾞ　、ﾐﾔﾏﾊﾝﾉｷ、ｲﾀﾄﾞﾘ、ｵﾝﾀﾃﾞ、ﾌｼﾞﾊﾀｻﾞｵ、ﾐﾔﾏ　ｵﾄｺﾖﾓｷﾞなど　７合目：ｲﾜﾉｶﾞﾘﾔｽ、ｲﾜﾋｹﾞ、ﾂｶﾞ　ｻﾞｸﾗ、ﾑﾗｻｷﾓﾒﾝｽﾞﾙ、ｲﾜｽｹﾞ、ｲﾜﾂﾒｸｻなど　８合目（3200m付近）：ｲﾜｽｹﾞ、ｵﾝﾀﾃﾞ　　～頂上：コケ、地衣類 ⑤登山道の山小屋（吉田口）：５合目レストハウス　６合目：経ｹ岳、雲海荘、７合目：花小屋、日の出　館、ホテルトモエ館、鎌岩館、富士一館、鳥居荘、　東洋館８合目：太子館、蓬莱館、白雲荘、元祖室　富士山ホテル、トモエ館、御来光館 ⑥富士山の特徴：流動性の大きい玄武岩質溶岩　が中央噴出を繰返してできた成層火山で独立峰。　フィリッピン海プレート、北アメリカプレート、ユーラ　シアプレートの衝突境界や火山帯の交点に位置し　ている。また、約６０の寄生火山が見られるのも大　きな特徴である。